My Framer Site

Jan Vučanjk

Plan

Proces

Rezultati

Kontaktiraj me

Imam rješenje

za tebe!

Nisi sam - ovdje sam da ti pomognem:

Kao student kineziologije i trener koji radi s ljudima baš poput tebe, razumijem gdje zapinje i kako da zajedno pronađemo rješenje.

Ne moraš više gubiti vrijeme na krive programe treninga i dijete koje ne funkcioniraju.

Moja je misija pružiti ti JASAN PLAN kako bi ostvario ono što želiš:

skidanje viška kilograma

izgradnja snažnog i oblikovanog tijela
više energije i samopouzdanja
dugoročne rezultate koje ćeš s ponosom održavati

Kontaktiraj me!

Tvoji glavni neprijatelji:

Nedostatak plana koji donosi rezultate.

Pogrešne vježbe koje ne daju rezultate.

Brze dijete, stres, manjak sna.

Nedostatak stručnog vodstva i podrške.

Uzmi stvar u svoje ruke

Upoznaj

FORMULU

za razvoj

Nisi prepušten sam sebi. Kroz redovite treninge i komunikaciju pratimo tvoj napredak, prilagođavamo plan i slavimo svaki mali korak naprijed. Moj cilj je da se osjećaš bolje, jače i zadovoljnije – dugoročno.

Prehrana

Mindset

Trening

Upoznaj

FORMULU

za razvoj

Promjenama u prehrani osjećaš se zdravije, tijelu omogućuješ kvalitetan oporavak između treninga i gradiš mišičnu masu.

Prehrana

Trening

Kontinuiranim treninzima razvijamo snagu, stabilnost, koordinaciju i izdržljivost. Trening je temelj za zdravlje mišićno-koštanog, kardioresiratornog, ali i endokrinog sustava.

Zanemarujemo motivaciju, gradimo disciplinu jer upravo je ona ključan faktor za daljnji razvoj, kako u fizičkom segmentu, tako i u onom mentalno-emocionalnom.

Mindset

Jan Vučanjk

Postigni rezultate

koje stalno odgađaš!

Prilagođeni i održivi pristup koji te vodi do dugo željenog cilja.

Saznaj Više!

Saznaj više

Prepoznaješ li se

u nečemu od ovoga?

“Frustracija

kad se gledaš u ogledalo?”

"Nedostatak samopouzdanja u društu."

“Gubitak motivacije

nakon par tjedana"

“Samostalno vježbanje bez napretka?”

“Umor i nedostatak energije

za svakodnevne aktivnosti?"

Prepoznaješ li se u nečemu od ovoga?

“Frustracija

zbog neuspjelih pokušaja?”

"Nedostatak samopouzdanja

u društvu

“Gubitak motivacije

nakon par tjedana"

“Umor i nedostatak energije

za svakodnevne aktivnosti?"

“Samostalno vježbanje bez napretka?”

Saznaj više

Tvoji glavni neprijatelji:

Nedostatak plana koji donosi rezultate.

Pogrešne vježbe koje ne daju rezultate.

Brze dijete, stres i manjak sna.

Nedostatak stručnog vodstva i podrške.

Uzmi stvar u svoje ruke

Imam riješenje za tebe!

Ne moraš više gubiti vrijeme na krive programe treninga i dijete koje ne funkcioniraju.

Moja je misjija pružiti ti JASAN PLAN kako bi ostvario ono što želiš:

skidanje viška kilograma

izgradnja snažnog i oblikovanog tijela
više energije i samopouzdanja
dugoročne rezultate koje češ s ponosom održavati

Sve što ti treba je OLDUKA koju donosiš upravo SADA

Kao student kineziologije i trener koji radi s ljudima baš poput tebe, razumijem gdje zapinje i kako da zajedno pronađemo rješenje.

Kontaktiraj me

Nisi sam! Ovdje sam da ti pomognem.

Upoznaj FORMULU za razvoj

Trening

Mindset

Prehrana

Saznaj više

Kontinuiranim treninzima razvijamo snagu, stabilnost, koordinaciju i izdržljivost. Trening je temelj za zdravlje mišićno-koštanog, kardiorespiratornog, ali i endokrinog sustava.

Promjenama u prehrani osjećaš se zdravije, tijelu omogućavaš kvalitetan oporavak između treninga i gradiš mišičnu masu.

Zanemarujemo motivaciju, gradimo disciplinu jer upravo je ona ključni faktor za daljnji razvoj, kako u fizičkom segmentu, tako i u onom mentalno-emocionalnom.

Proces koji te vodi do USPJEHA

Početni razgovor i procjena

Započinjemo s razgovorom u kojem te upoznajem - tvoj životni stil, ciljeve, ali i ograničenja. Bez pritiska i osude. Ovdje gradimo temelj za sve što slijedi.

Plan treninga i savjeti o prehrani

Treninzi su prilagođeni isključivo TVOJIM ciljevima i mogućnostima.Radimo ono što ti odgovara, a optimalno je za napredak. Trening nam postaje užitak , a ne teret

Kontinuarna podrška i praćenje napretka

Uz svakodnevnu komunikaciju i podršku, pratimo tvoj napredak, prilagođavamo plan i uživamo u svakom koraku prema naprijed. Moj cilj je da se osjećaš zdravije i snažnije na duži vremenski period.

Rezerviraj svoje mjesto

Saznaj više

Što klijenti imaju za reći?

Rezerviraj svoje mjesto

Trening Uživo

Jan vučanjk

Najpopularnije

Rezerviraj svoje mjesto

treninzi prilagođeni tvojim ciljevima uz stručno vodstvo

plan prehrane

korekcija tehnike uživo

podrska 24/7 preko poruka i videopoziva

kontinuirano pracenje napretka

edukacija o treningu

Novo

Online Coaching

Jan vučanjk

Treniraj online

treninzi prilagodeni tvojim ciljevima

plan prehrane

Video analiza tehnike

podrška 24/7 preko poruka i videopoziva

tjedni check-in

Prilagođeno tvom cilju i iskustvu

Odaberi vrstu treninga koji ti najviše odgovara

Ispuni obrazac i rezerviraj termin

Proces koji te vodi do USPJEHA

Početni razgovor i procjena

Započinjemo s razgovorom u kojem te upoznajem - tvoj životni stil, ciljeve, ali i ograničenja. Bez pritiska i osude. Ovdje gradimo temelj za sve što slijedi.

Plan treninga i savjeti o prehrani

Treninzi prilagođeni isključivo TVOJIM ciljevima i prehrana koja prati tvoj životni stil optimiziraju napredak i rezultate.

Kontinuarna podrška i praćenje napretka

Uz svakodnevnu komunikaciju i podršku, pratimo tvoj napredak, prilagođavamo plan i uživamo u svakom koraku prema naprijed. Moj cilj je da se osjećaš zdravije i snažnije - dugoročno.

Saznaj više